я теперь оранжевый

[AleKS@Hder]

Съездил в котельнич на аттестацию. В целом эмоции положительные, не смотря на явные недостатки в комфорте и большие нагрузки. В субботу 2 тренировки по 2 часа. Примерно к середине первой я был взмокший, в конце ее кимоно можно было выжимать, а кимоно надо сказать у меня плотное, там 12 унций х\б. На второй тренировке ходили токиоку соно ичи, что было странно и на самом деле мало, даже на оранжевый пояс, я готовился соно ни и соно сан. Но нет, дак нет, нашим проще. После 2 тренировки в меня вошло 1.5 литра сока, надо думать воды за день вышло не меньше. В первый же день потянул внутреннюю мышцу бедра на правой ноге, не сильно но чувствительно, думал отказаться от аттестации наутро, но в итоге все таки пошел, уйти то можно и в процессе если станет невмоготу-подумал я. Надо разрабатывать суставы тазобедренные, меньше кальция, больше растяжки. Вот только если их выдернешь случайно от недостатка кальция-хромать до конца жизни будешь. Занимайте спортом люди, будете здоровы)
На аттестации свою программу отстоял вполне прилично,не скажу что очень легко но и не надрываясь.
2 боя по минуте-я и не понял. Думал побьюсь с кем нибудь новым, не кировским. Однако так сложилось что только со своими мне досталось. Ну и в первом же бою по касательной в глаз ногой попал Александр Владимирович, я совсем забыл что у него маваши с хитрым замахом, еле успел руку выставить, но получилось не жестко, скорость погасил не до конца.
в итоге 7 человек сдавали, 3 не сдали-все старшие пояса, не сдали на зеленый и желтый. Не сдали по сути по собственной же глупости. Женя сдавал на зеленый и в боевом уже ему первые 2 боя попали с коричневыми поясами, ну и те его технично раззадорили, после этого ему попался синий Ваня, и Женя злой то ему пробил в печень не задумываясь что синий то это нефига не коричневый и даже не желтый и с ним надо бы попроще, тем более что весовая разная кг на 15. Ваня не смог продолжить, не сдал. А Женя последний бой на сдаче бился с Сашей(тренер 1 дан), и откровенно было видно что Саня его бережет, не прессингуя сильно- удары в голову гасил сам, что бы не убивать. На этом его Женя и подловил, ногу поймал, подсечку сделал, уронил вообщем тренера. А это уже оскорбление. Ну и Саня решил что хватит жалости. Встал, и в 4 удара технично положил Женьку. А дальше было на самом деле мясо, Женя голову совсем потерял, и полез вперед весом брать. Пару раз напоролся на мая и похоже неудачно, пару лоукиков и довыпендривался что называется. Теперь будет на тренировках буйствовать. Как правильно говорит сенпай- техника решает. Черный пояс даже если по силе и весу уступает, выкинет пару красивых ударов и посадит.
Будем тренироваться, летом меня ждет синий если все хорошо, вот там начнется веселуха)

@музыка: ария- бои без правил.

@темы: каратека